เทรนเนอร์ฟิตเนสยุโรปให้วัยรุ่นออกกําลังกายแบบฮาร์ดคอร์ที่บ้าน

วิดีโอนําเสนอเทรนเนอร์ฟิตเนสชาวยุโรปที่อายุน้อยและฟิตซึ่งได้รับการว่าจ้างจากวัยรุ่นเพื่อช่วยเขาในการฝึกร่างกาย เทรนเนอร์มาถึงบ้านวัยรุ่นและได้รับการต้อนรับด้วยความกระตือรือร้น เทรนเน่กระตือรือร้นที่จะเรียนรู้จากผู้เชี่ยวชาญและเริ่มออกกําลังกายด้วยชุดของการยืดและการออกกําลังกาย ตัวดักจับประทับใจกับความทุ่มเทและความตั้งใจของวัยรุ่น เมื่อการออกกําลังกายดําเนินไปเรื่อย ๆ เทรนเตอร์ตัดสินใจที่จะยกระดับสิ่งต่าง ๆ ไปสู่อีกระดับและเริ่มให้วัยรุ่นออกกําลังกายและยืดเส้นยืดสายมากขึ้น วัยรุ่นกระตือรือร้นที่จะทําให้เทรนเนอร์ของเขาพอใจและทําตามคําแนะนําของเขาในจดหมาย การออกกําลังกายเริ่มรุนแรงขึ้นเรื่อย ๆ และเทรนเนอร์ก็เริ่มผลักดันให้วัยรุ่นก้าวไปสู่ขีด จํากัด ของเขา เหงื่อและความมุ่งมั่นของวัยรุ่นเห็นได้ชัดเมื่อพวกเขาดันตัวเองไปสู่ความเหนื่อยล้า วิดีโอจบลงด้วยการที่เทรนเนอร์มอบห้าสูงและแสดงความยินดีกับเขาในงานที่ทําได้ดี.